スタッフのリョウコです(・∀・)
関東甲信の梅雨明けが発表されましたね！
東北の梅雨明けは…もう少しかな(^▽^;)
とはいえ、蒸し暑い日もあり熱中症には気をつけていきたいものですね。
熱中症といえば、スイカは水分が多いので熱中症対策に良いそうですね〜。
熱中症といえば、スイカは水分が多いので熱中症対策に良いそうですね〜。
リコピンもトマトより多く含まれていて、美肌効果も期待できるそうです(*^▽^*)
他にも嬉しい効果がたくさんあるそうで…【スイカ 効果】で検索すると色々出てきます(・∀・)←丸投げ（笑）
私は、夕食の代わりにスイカを食べることもあります。
体格が良いので（笑）夕食のご飯を抜いたくらいでは倒れません(^▽^;)
そしてスイカを食べた翌朝は調子が良いんです。（…むくみが取れているのかな？）
おまけに、いつも食べているので子供達が食べやすい切り方も覚えました（笑）
スイカの話に最後までおつきあいいただき、ありがとうございました(*^▽^*)