朝の体重測定です。
ちょっと増えました。
朝食は久しぶりの卵のせごはんと
バナナとヨーグルトとヤクルトのサプリでした。
お米最高。
昼食はビーフンとプチトマトと
お味噌汁とヤクルトのサプリでした。
間食はキレートレモンと
写真を撮り忘れたのですが
ミーノを一袋いってしまいました。
夕食はお粥とわかめスープと
納豆＆山形だしのせ豆腐と
ヤクルトのサプリでした。
そして、アイスもたべました。
ダイキュリーアイスです。
ビーフンとお粥、
ファスティングをしたからなのか
すごい塩辛く感じました。
今日も引き続き１回目のワクチン接種の影響で
微熱が続き、上がったり下がったりしてます。
37.8℃まで上がりましたが今は37.5℃に。
熱あるとアイス食べたくなるんですよね…
体が闘ってると思い、
回復期でしたがメニューを変更して食べました。（言い訳）
今日もたべすぎ。
ごちそうさまでした！