最近のことなんですが



サッカーの戦術のことを書いてる本を読んでるんです。



そして他の人がサッカーの解説をしてるブログを読んだりしてるんです。




難しくてなかなか理解できない部分もありますが



奥が深いと言うんでしょうか?



これがかなり面白いんです。





戦術ってとても大事なんですねぇ。



分かってたことなんだけど改めて思った。




と言っても本は1冊しか読んでませんけどね。(笑)




その本には



日本代表の守り方がどれだけ非効率的かってことが書かれてた。



非効率だから疲れる。


疲れるからミスが多くなる。


ミスが多くなるから得点は減り失点は増える。


後半に失速する。(日本代表のパターンwww)


当たり前すぎる!!けどこれが日本の現実。



しっかり理解できたとは言えないけど読んでるときは納得ばかりしてました。(笑)



改善方法も書いてたけど説明するの難しい!!



簡単に言えば組織的に効率よく守るってことです。(笑)




日本のプロの代表ですらできてないんですから他は・・・


やはり戦術的なことを小さい頃から体にしっかり叩き込むべきだと思いました。



岡田監督がやらせないだけだったりして?(笑)




これからもっと勉強して戦術的な面からも


試合が見れるようになれると嬉しいですなぁ。

社会人になってから運動不足。



なので今日から運動をすることにした。




なぜ今日からというと休みだからである。(笑)




今日のメニュー


1.軽くストレッチ(5分程度)


2.ウォーキング(5分程度)


3.ランニング(20分程度)


4.ウォーキング(5分程度)


5.柔軟運動的なもの(15分程度)


6.秘密


こんな感じでした。



足の裏全体を使っているかということを意識しながらやってみた。


たぶん、意識して歩いてみると分かると思いますが


地面を蹴るときに親指ってあまり使われてないんですよね。


本来、使うべきものだと思うので意識しながらトレーニングするようにしてます。


6は秘密です。



あ、飲酒ではないですよ?(笑)



運動する量としては少ないと思うけど


当分は、運動をすることに体が慣れるまではこんな感じで続けていきます。


週3~4日くらいを目標に頑張っていきます。




さぁどれくらい続くでしょうか?(笑)

ドラゴンクエストモンスターズジョーカー2買ったぞ!!




予約してなかったけど買えたよ。





なぜか予約価格で買えた!(笑)




大丈夫かな?





ただいま



プレイ時間 1時間54分



メンバー                   スタンバイ


LV10 スライム              LV6  カバシラー


LV6  くびかり族             LV10 ドラキー


LV8  わらいぶくろ            LV6  マドハンド




ストーリーは



でっかいミミズの腹の中からホーガンを助け出したところ。



くびかり族はスカウト率4%だったけど1発でスカウトできたんだよね。ラッキー!!!



雨の中を少しだけ歩き回ったところでセーブ。




続きはまた明日やろう!!!