台風接近中！！

こんばんは！

なごみはりきゅう

マッサージ院の迫です

風も涼しくなってきて

秋も感じられるように

なってきましたね

ただ台風がまた接近している

らしいですね(´･_･`)

気圧の変化などで体の

表面にある細い血管などは

さらに細くなりやすい

性質があるのです！

そのため、血行が悪くなり

頭痛や体の重だるさに

繋がりやすくなるんです

なので、そういう時こそ

・ストレッチ

・お風呂に浸かる

・水分補給

などの対策をしっかりして

血行を良くしていきましょうね

では、9月も元気よく

頑張りましょう