表ブログであるこちらでは詳しく書きませんが、エピソードについて、さらっと触りだけ。
中１次男がまた学校で色々あって(相変わらず被害者サイド
)、先週は毎日先生とのやりとりでした。
)、先週は毎日先生とのやりとりでした。おまえ、確信犯的に次男のこといじめてたんだな
ということがわかって、次男もかなりショックを受けていました。
ということがわかって、次男もかなりショックを受けていました。頭痛がひどくて休むことはあったけど、今回は完全にクラスメイトが理由の欠席。
次男が長年不登校だった理由を、相手は知らないなんてことはない可能性のほうが高いけど…
(同じ小学校卒業してるし、クラスそんなに多くないんだから)
もしそれを知った上で次男をいじめてたら、相当悪どい子だった、ってことになる。
そんなこんなで、親も子も凹むよね。
(私は妹の入院もあるから、心配でエネルギー削がれるし。ダブルパンチ的な。)
それで現在、バッチフラワーレメディのゲンチアナ飲んでいます。
子供と一緒に。
ゲンチアナ、ゲンチアン、ジェンチアンなど、色々言いますが…
ピンク色のリンドウから作られたフラワーエッセンスです。
(ボトルのラベルが黄色ってのが、しっくり来ないけど・笑)
バッチフラワーのゲンチアナは、
・自分を信じることが出来ない
・落ち込むことがあった(でも状況的には、深い絶望レベルまで行かない)
・回復の余地はあるけど、一時的に凹んでいる
・(逆を言えば)一時的に落ち込んでいて、回復の余地はあるのに、それを「もう無理だ絶望だ」と悲観的に思い込んでいる場合にも。
飲む、使うことで、
・希望の光があることに気付く
・もう一度トライしてみようと思える
・別な道を模索する
・割り切った考え方が出来るようになる
・問題そのものに深く執着しないようになる、気にならなくなる
・すなわち、「知らんけど」くらいに、問題が他人事に感じられるようになる
ということです。
なので、人生の中で誰でも多少凹むことはあって、
少しでいいから元気の源をヘルプミー！！
って時は、ゲンチアナ使うといいです
【日々の落ち込みにゲンチアナ】
くらい、ド定番のレメディとして、覚えて下さい。
誰の励ましも響かないって時、ゲンチアナのレメディは優しく寄り添ってくれるんですよ❤️
しばらく飲んでると、問題があまり気になってこなくなり、
問題と距離が取れるようになります。
問題と距離が取れるということは、
メタ認知＝高い位置から問題を眺められるようになる
ってことです。
客観的視点、とも言えますね。
一家に一本、ゲンチアナのレメディ置いとくといいですよー
心の救急箱として。
