ワクチン接種（2回目）384時間経過

＊384時間経過。

＊先週後半ぐらいから、半分～３分の２程度の負荷で、筋トレを再開した。

＊昨日は、ジョギングというよりも心拍数が上がるような断続的な小走りをした。

＊胸の左上の辺り、鼓動なのか何なのか強く感じるような気がする。まだ、以前と同じような負荷はかけられない。

＊冬は元々そんなに走っているわけではないので、これでいいのではないだろうか。

＊いつか３回目の接種があるとしても、積極的にはなれない。

＊職場や周りを見てみると、症状は軽かった方だと思う。よかった。