HSC専門 繊細ちゃん子育てアドバイザー
青山あさひです
またもや
インフルやコロナが
流行っていますね。
受講生さんからも、
学級閉鎖や
HSCちゃんの体調不良
のお知らせが
相次いで届いています。
我が家のHSCちゃんも
隣のクラスが学級閉鎖になり、
明日は我が身と
ヒヤヒヤしているところです。
急に学級閉鎖で
お休みですと言われたり、
体調不良を訴えられたりすると、
ママはイレギュラー対応が
本当に大変ですよね。
お仕事や予定の調整、
通院や看病。
急な予定の変更は
ものすごく大きなストレスです。
（おそらく、HSPさんだと特に！
ではないでしょうか）
それに加えて、
体調不良時のHSCちゃんは
我慢がきかず、
「あれはヤダ！これもヤダ！」
「ママがやって！！」
と、いつも以上に激しく
感情をぶつけてくる
かもしれません。
そんな時に
ママがイライラしてしまうのは
当然のことです。
普段通り学校に行ってくれて
ママもお仕事に行っていれば
平穏な1日
だったかもしれないけれど、
急な学級閉鎖や体調不良で
家に閉じ込められて
ずっと一緒にいたら
イライラして
ぶつかり合ってしまう。
そんなことはよくあります。
それを殊更に
「なんでこうなっちゃうの？
ほんとダメなママだ！」とか
「こんなにワガママな子では
この先が不安すぎる！」
なんて、
思わなくて良いんです。
単に、
「あ、イレギュラーな事態
だからだな」
って、
それで終わって
やり過ごせば良くて。
後悔とか反省とかしなくて良い！
です！！
できるだけ楽に過ごせるアイテム
を投入して
「やり過ごす」一択です。
ただ、
イライラして
強く言いすぎたなとか、
怒鳴る必要はなかったよなとか、
そう思うならば、
「今日怒ってごめんね。
あんな言い方しなくても
よかったよね。
ママイライラしちゃってた。
ごめん！」
って、
後で謝るのは大事です。
間違ったな、
失敗したなと思ったら
「謝る」
でも、それを
後悔したり
自分を責めたりする必要はない！
ということです
HSCちゃんの体調不良、
ママの体調不良、
そういったイレギュラーは
とにかくやり過ごせば花丸！
の精神でいきましょう
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