ブログ記事一覧|このようなことを心がければ、うつは自然と回復する。
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このようなことを心がければ、うつは自然と回復する。

私はかつて、うつでした。
何とか乗り越えようと、認知行動療法を20年実践し克服しました。

精神保健福祉士です。
神奈川県厚木にて、カウンセリングルームを開いています。
https://atsugi-counseling.com/

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