ブログ記事一覧|このようなことを心がければ、うつは自然と回復する。 -2ページ目
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

このようなことを心がければ、うつは自然と回復する。

私はかつて、うつでした。
何とか乗り越えようと、認知行動療法を20年実践し克服しました。

精神保健福祉士です。
神奈川県厚木にて、カウンセリングルームを開いています。
https://atsugi-counseling.com/

  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
  • 動画一覧
  • 新着
  • 月別
  • テーマ別
  • アメンバー限定
  • ヘタなアドバイスは、しない方がまし

  • うつの人は、大人しいとは限らない

  • 幸福な人と不幸せな人の落差

  • いいものに囲まれると、安堵の気持ちを取り戻せる

  • 認知の歪みを修正する事により、ありのままの世界に触れる

  • レッテル貼りをやめたら、世界は広がる

  • 果報は、今を生きて待て

  • 自分を攻撃する人から距離を置く

  • 疲弊している状態で未来を想ったら?

  • 絶えず比較される世界の中で

  • 認知行動療法とは何?

  • うつになりやすい人の特徴

  • 自分を責めない

  • 会社はあなたを守ってくれるだろうか?

  • 適応障害からの解放

  • 適応障害になる人が増えている

  • このミュージシャンに救われた ③サイモン&ガーファンクル

  • この作曲家に救われた ①ベートーヴェン

  • このミュージシャンに救われた ②キースジャレット

  • このミュージシャンに救われた ①デビッドボウイ

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
Copyright © CyberAgent, Inc. All Rights Reserved.CyberAgent
  • スパムを報告
  • お問い合わせ
  • 利用規約
  • アクセスデータの利用
  • 特定商取引法に基づく表記
  • ヘルプ