きのうの食事ナイフとフォーク


【朝食】
お弁当の残り
玉子焼き、ハンバーグ、伊達巻
アイスティー


【昼食】
ネギトロ🍙
チキン
烏龍茶


【夕食】
梅と鶏肉のパスタ
アイスコーヒー

【間食】
りんご酢&炭酸水
リボD

『今日の体重』
🈚

🛁*。約1時間半


牛しっぽ牛からだ牛からだ牛からだ牛からだ牛あたま

おはようございます晴れ

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