シードル昨日は午後の2時から・・・🏃 大会1週間前という事でちょっと長めに・・・❗ まだ少し腰に違和感はあるので・・・😅 「タートルマラソン」は無理せず少し目標を下げて1時間50分切りに・・・⤵ 午前中はママと母と買い物に・・・😂 リンゴのスパークリングワインのシードルが売っていたので・・・🍷 夕飯に・・・🎵 食前酒にはいいかも・・・😄