シードル | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

昨日は午後の2時から・・・🏃



大会1週間前という事でちょっと長めに・・・❗

まだ少し腰に違和感はあるので・・・😅

「タートルマラソン」は無理せず少し目標を下げて1時間50分切りに・・・⤵


午前中はママと母と買い物に・・・😂

リンゴのスパークリングワインのシードルが売っていたので・・・🍷

夕飯に・・・🎵



食前酒にはいいかも・・・😄