暑い | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

昨日は夜の7時過ぎから・・・走る人





大会前最後のRUN・・・!!


少し左膝に不安があるが・・・ガーン


歩かずに完走・・・メラメラ


出来れば3時間40分位で・・・!?


今日のような天気だとちょっと暑すぎるかも・・・晴れ


前半いかに体力を温存できるかが・・・にひひ