鼻水が | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今朝は5時に起きて・・・走る人





30分ほど軽く狭山公園内を・・・ニコニコ


堤防の上も結構な人が・・・!!


ちょっと肌寒い感じで・・・ガーン


帰ってきてからルタの散歩をしてシャワーを浴びたら・・・!?


くしゃみと鼻水が止まらなくなって・・・ショック!


とりあえず鼻炎の薬を飲んでおきました・・・にひひ