半袖昨日は7時少し前から・・・ 1キロを6分20秒ペースで・・・ ゆっくり走るのも楽だが、足をずったり何だか落ち着かないが・・・ しかし、足休めにはいいかも・・・ 暖かかったので今年初めての半袖RUN・・・ これからはランニング日和に・・・