夢幻花 | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日はまだ腰の調子がいまいちなので30分ほど公園を散歩・・・ニコニコ


夕方には軽くジョギングでもしてみようかと・・・!?



先日本屋さんで・・・!!



サブ3,5ランナー


久しぶりの「東野圭吾」・・・クラッカー


いつも思うが読みやすく面白いのであっという間に・・・音譜


どこの本屋の行っても「東野圭吾」のスペースが大きく取られてます・・・アップ



俺はほとんど読んでると・・・にひひ