上ったり下ったり

今日は６時に起きて狭山公園内を・・・

１キロを５分ちょっとで・・・

まだまだ朝は暗い・・・

寒さはそれほどでも・・・

今日は結構坂を上ったり下ったり・・・

明日からはジョグ程度で調整・・・