軽めに

今日は６時に起きて八坂駅までを往復・・・

１キロを５分３０秒ちょっとで・・・

今週は軽めに走って少し足の疲れと張りをとることに・・・

女子サッカー強いですね・・・

根性が違いますね・・・

今日の男子も・・・