早めに寝る | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日はちょっと疲れ気味なのでランニングは・・・ぐぅぐぅ



暑さと冷たい物の飲みすぎか・・・!?



何だか体がスッキリしない・・・ダウン



今晩のオリンピックはたいした競技はないので・・・ひらめき電球



今日は早めに寝ることに・・・にひひ