骨盤矯正ベルト | サブ3,5ランナー

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何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は6時に起きて狭山公園内を・・・走る人



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1キロを約6分ペースで・・・時計


相変わらず腰と左足の調子が・・・ダウン



体の左右のバランスが崩れているのかと思って・・・!?


前に買った骨盤矯正ベルトを・・・!!



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e3グリップも・・・ひらめき電球



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今日はベルトをつけてグリップを持って・・・アップ



しかし、やっぱり痛い・・・ガーン