小雨RUN今日は6時に起きてジョギング・・・ 走り始めは降ってなかったが途中から小雨が・・・ しかし、左足と腰の調子が・・・ 軽く走り続けるか、少し休むか・・・ 今月は月間走行距離のノルマ(150キロ)が微妙に・・・ 今日の昼ご飯・・・ 冷やし中華・・・