寒い | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は6時に起きて狭山公園の中を軽く30分ほど・・・走る人



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半そでじゃちょっと寒い位・・・雪



犬の散歩をしている人たちはジャンパーを着て・・・しっぽフリフリ



仕事中もなかなか半そでには・・・ガーン



仕事的にも早く暑くならないかぁーと・・・晴れ




今日の昼ご飯・・・割り箸



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パンとおにぎり・・・ハンバーガーおにぎり