快気祝い | サブ3,5ランナー

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何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は昨日飲み会があったのでランニングは・・・ぐぅぐぅ



昨日は俺がお世話になっている「み〇び」さんのママの快気祝いが・・・クラッカー



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たくさんのお花に囲まれて・・・ブーケ1


ママの顔を見て元気そうなのでほっとしました・・・音譜



7時から20人ぐらいで和気藹々と・・・アップ



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久しぶりに日本酒を・・・お酒



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ママの娘さんとお孫さん・・・ラブラブ



二次会は「み〇び」さんで・・・カラオケ



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俺とママ・・・にひひ


懐かしい方も・・・ビックリマーク



みんな元気で仲良く・・・キスマーク