171㎝64㎏ | サブ3,5ランナー

サブ3,5ランナー

何故か45歳から走り始め、大会に出るようになった小心者のブログ。
目標はフルマラソンで3時間半を切る事。

自己記録
フルマラソン   3時間25分19秒  24年つくばマラソン
ハーフマラソン  1時間30分39秒  24年谷川真理ハーフマラソン

今日は6時に起きてCコースから中央公園へ・・・走る人



サブ3,5ランナー


頑張って走ってます・・・ニコニコ


今日はランナーが多かったような気が・・・メラメラ


気候的には一番いい時かも・・・音譜



昨日の晩酌・・・ビール



サブ3,5ランナー


何だか最近たいした仕事もしてないのにお腹が・・・ガーン


走ってるからと言って間食を・・・ショック!



体重がなかなか減らない・・・パンチ!


現在171㎝の64㎏・・・むかっ



ベストは60㎏くらいか・・・ひらめき電球