結果発表

今日は雨だし、朝から仕事があったのでランニングは休み・・・

どーにか月間走行距離が１５０キロクリアーできそうです

先日の健康診断の結果が出ました

一番気にしてた、LDLコレステロール（悪玉）はぎりぎりセーフでした

もーちょっといい数値かと思ったが・・・

先生いわく、HDLコレステロール（善玉）が多いからいいらしいです

後の検査は、おおむね当確ラインに入っています

なんと言っても食べ物らしいです・・・

後は軽い運動を・・・