ここ最近は身体をよく観察することが増えてきました
どの箇所をどう守っているのかを探っているのですが、最近意識に上ったのが顔です。
守ることを辞めたい理由は単純に疲れるし、守るから攻撃する人が現れるからです。疲れていることにも気がつきませんでしたし、あとは最高の自分に出会ってみたいからです。
それで、顔の話
全身見ているつもりが顔がなぜか抜け落ちていたのですが、私の場合は右半分が左半分に比べて動いていない事が分かりました。
左側はぎゅんぎゅん動くのですが、右側が遠慮がちというか、頬がもちゃもちゃする、麻酔でも打ったかのように動かしていない。
これは最高の自分ではないので、本日から技術をかけて右側を緩めるワークを開始しました
こちらはよく動く右の顔
こちらが気になっている左の顔
左右で別人のように違うくない?笑
右側から光が当たっているというのも加味する必要はあるのだけど、こうやってみると分かりやすいよね。なんか憂いてはる。
3分ほど気を流した所、顔の印象が優しくなったのですが、動かしづらさはあんまり変わらずでした。
写真を撮るという行為が影響を与えていると思いますが。
動かせないところまでではないのですが、とにかくこのもちゃもちゃ動く感じを無くすべく、毎日のルーティーン化します
また途中経過公開します!
募集中のヒーリング
11/27(月)~12/01(金) 21:15~21:45
本日開催のヒーリング
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今日が祝日ということに今気がつきました
Healing salon Lilas
✧ヒーリングサロン・リラ✧
「大人の女性が充実した素敵な人生を歩める」をテーマにして、ヒーリングサロンを運営しています。
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