今年最初の月も終わり2月に入りましたね☆
昨年のとっても長引いた風邪から、虚弱体質になったような気がします(><)
不覚にも1月も風邪を引いてしまったので、2月からは今まで以上に健康に
気を配ろうかと思っております!!!
まずは手始めに食生活から。。。
振り返ると最近外食だったり、食べられなかったり・・・であまりまともな食事を
摂っていなかった気がするので、久しぶりにしっかり自炊をしてみました♪
メニューは。。。コチラ(^-^)/
♪ごぼうと蓮根のきんぴら♪
最近悲しくも既に花粉症の症状が出始めたので、花粉症に良いといわれる
蓮根を入れてみました☆
ご飯がススム君です( ̄▽+ ̄*)
♪鯖の味噌煮♪
お家でお魚を調理するのがとっても久しぶり。
お魚はだいたい外食で補っていましたが、たまにはお家で食べるのもいいですね!!
暖かい格好をして、ご飯をしっかり食べて、睡眠!!!
やはり衣食住、必須ですね。
よぉし!2月は健康に過ごすぞぉぉぉぉぉヾ(@^▽^@)ノ
本日は東京に雪の予報が出ているので、皆様も風邪などひかないようご自愛くださいませ。。。☆
更新が遅れましたが、ライブ、終わりました☆
見に来ていただいた方、ありがとうございましたm(_ _)m
『プロ』とは・・・みたいなのを目の当たりにした感じでフォローされっぱなしでしたが、
私にとってとても勉強になったライブでした。
シンプルにこの一言。
次に向けて頑張ろう、心からそう思えるメールをいただきました☆
私のお歌の先生からのメールより、ほんの一部を抜粋させていただきます。
『僕はひろみちゃん(←私の名です)の歌が好き』
有難いお言葉でした(TωT)
他にも見に来ていただいた方より、泣いてしまいそうなお言葉をいただき、今思ふ。
実力不足に悩む時間を努力する時間にまわそう。



