疲労困憊 | フィットネスインストラクター hiromiのオフィシャルブログ

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都内、神奈川を中心にエアロビクス・アクア・マーシャルアーツ・ヨガで活動しているインストラクターhiromiです♫
フィットネスアパレル MJDIVA アドバイザリースタッフ
TEAM BOOTY所属
たまーに更新なBlogですが、よろしくお願い致します!

ここ最近は、飲まないように気をつけていたけど、


今日はさすがに飲まないと、体力か気持ち的にダメかもーと





ゆっくり寝れると思っても、いつも起きる時間に目が覚めてみたり、


で、そこから寝れないとか。