疲労困憊 | フィットネスインストラクター hiromiのオフィシャルブログ
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フィットネスインストラクター hiromiのオフィシャルブログ
都内、神奈川を中心にエアロビクス・アクア・マーシャルアーツ・ヨガで活動しているインストラクターhiromiです♫
フィットネスアパレル MJDIVA アドバイザリースタッフ
TEAM BOOTY所属
たまーに更新なBlogですが、よろしくお願い致します!
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疲労困憊
ここ最近は、飲まないように気をつけていたけど、
今日はさすがに飲まないと、体力か気持ち的にダメかもーと
ゆっくり寝れると思っても、いつも起きる時間に目が覚めてみたり、
で、そこから寝れないとか。
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