気合い入れて | フィットネスインストラクター hiromiのオフィシャルブログ

フィットネスインストラクター hiromiのオフィシャルブログ

都内、神奈川を中心にエアロビクス・アクア・マーシャルアーツ・ヨガで活動しているインストラクターhiromiです♫
フィットネスアパレル MJDIVA アドバイザリースタッフ
TEAM BOOTY所属
たまーに更新なBlogですが、よろしくお願い致します!

雪って1回降ると癖になる…

ってむかし母が言ってた


朝から雪
いつもより1時間早く起きて、レインブーツ履いていざ出発!

フツーに1時間早く着きました

しかも都内は積もってないし


帰りは電車の人身事故に巻き込まれて、いつもの倍の時間がかかり、長い1日が終わりました

レインブーツが重くて疲れたー

しかも、左の股関節の調子が悪く、左だけ5センチぐらいしか足が上がらない
レッスン辛いし、階段もツラい


明日は急遽、メンテナンスへ。
3週間に1回行けば、すこぶる調子がいいカラダのメンテナンスを5ヶ月サボったツケ

自己流ではダメだったショボーン
騙し騙しで頑張ったけど、騙すのに限界がきたガーン  

それにしても5ヶ月って…反省(_ _。)