静養生活 | フィットネスインストラクター hiromiのオフィシャルブログ

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都内、神奈川を中心にエアロビクス・アクア・マーシャルアーツ・ヨガで活動しているインストラクターhiromiです♫
フィットネスアパレル MJDIVA アドバイザリースタッフ
TEAM BOOTY所属
たまーに更新なBlogですが、よろしくお願い致します!

腰痛からスタートした2018年

食あたりの大当たりを引いてしまい、静養生活と言う名の、ひきこもり生活

もしくは、ぐーたら生活とも言う?キョロキョロ


静養生活最終日の1/8月曜日になったー!

金曜日の午前中からのレッスン終わりから帰宅して、1歩も外に出てません

食材は、金曜日に買ってきてもので、生き延びてます

強いて言うなら、ホッカイロとポカリを買いに行きたいぐらいです

さすがに月曜日は外に出ようかと思っているけど、お腹が痛いのが癖ついたらしく、ホッカイロをお腹から外すと、すぐ痛くなる

おしゃれ関係なく、ヒートテックも上下着てるし
まさかのフリースまで着てる

薄味な食事しか受付ないらしく、味付けたまごも小さいの1個で、ごちそう様です
七草がゆを作って、バナナ食べて、調子のって2本食べたらお腹痛いですガーン


通常モードになるために、とっとと寝ます