日傘とアイス

暑かったー(＠_＠;)

午前中は、

難病相談支援センターに行き

疾病別の交流会に参加してきましたが、行く前に庭の草取りを少しやっただけで吐き気と目眩がぁ～

＿|￣|○

PD以外の疾病がメインなので

行くの止めようかとも思ったけれど

お話を聞きたかったので～

がんばって参加してきました

行って良かったです(^o^;)

駐車場から建物まで、日傘をさして

歩きました。帽子では防げない陽射しに対抗出来るのは日傘でしょう？

そして、３時のおやつは？

アイス🍨😛

あすは、またまた暑いらしい

😱

アイスが間に合わないかもw