何かまだ、言葉にならない意見があるから。
言葉にならない意見を、言葉にさせてあげるといい。
と、精神科医 神田橋條治先生 が著書の中でおっしゃってます。
なるほど。
と思うが、
だけど、どうやって言葉にさせてあげたらいいんだろう？
この著書では触れられていない。
きっと、神田橋先生の膨大な著作の中に答えはあるのだと思うが
早く知りたい
ので、
ChatGPTに聞いてみた。
１．安全基地をつくる
・子どもが「ここでは何を言っても大丈夫」と感じられる関係性を築く。
・否定されない、評価されない、急かされない環境づくり。
２．行動の背景を”翻訳”する視点を持つ
・「暴れる＝悪い」ではなく、「暴れる＝伝えたいことがある」。
・たとえば「机を叩いた」→「何かに我慢できなかった」「混乱している」など、
感情と言葉に”橋を架ける”ように考える。
３．五感や身体感覚に注目させる
・「今、どこが苦しい？」「体はどんな感じ？」など、身体の感覚から言葉を探すサポート。
・言語化が難しい子には、「絵で描いてみようか」「色で表すと何色かな？」も有効。
４．”選べる言葉”の引き出しを増やす
・「怒っている？悲しい？怖い？悔しい？」など、感情カードや感情一覧表を一緒に見る。
・「どれが近いかな？」と、自分の気持ちに”名前”をつける練習。
５．気持ちを代弁しながら、本人の確認を得る
・「○○って言いたかったのかな？」「こんな感じだった？」と言葉のモデルを示しつつ、否定せずに確認。
・「ちがう！」と言ってくれたら、これも言葉に近づいている証拠。
６．言葉ではなくても、”表現”できたらOKとする
・絵、音、動き、沈黙もその子の表現。
・言葉にすることをゴールにしすぎず、「表現できた」ことをまずは認める。
「言葉にできない思い」があるという前提に立てる大人がそばにいること。
それこそが、子どもが”言葉にしても大丈夫”と思える第一歩になる。
ChatGPTは
可能な限りのデータから引っ張り出してきてくれたんだな。
参考にさせていただきます。
