ネガティブなことを言わないといけないときには
ポジティブなことでサンドイッチにする
PNP(ポジティブ・ネガティブ・ポジティブ)
たとえば、
子どもに留守番を頼んだとします
家に帰ると部屋がぐちゃぐちゃになっていた
「なによ こんなにぐちゃぐちゃにして 💢」
「すぐに かたづけなさい 😠😠😠😠」
↓
ポジティブな言葉でサンドイッチすると
↓
「わーーー すごいじゃん」
「ちゃんと留守番できたね」
「やったー」
「この部屋がもー少しキレイだったら
お母さんもっとよろこぶんだけどなあ」
「いっしょに かたづけよっか」
「うん!」
と元気な声が聞こえてきそうですね!
(発達精神病理学 牧真吉先生)