5/31(水)の記録〜お昼ご飯〜ビーフ丼豚汁〜おやつ〜コーヒー〜夜ご飯〜ビールバター醤油枝豆茄子のマリネ白ワインバジルピザ生ハムポテサラたこのマリネコンビニスイーツお酒〜運動〜16時間ダイエット〜目標まで〜8/31 スタートから-8kgまであと-8kg12/31 スタートから-15kgまであと-13kg
