六甲バターさまとフーディストパークさまとのPR企画に参加しています。

「Pシュレッド」シリーズをモニタープレゼントしていただきました(^^)

ありがとうございます

〇Pシュレッドのびーるタイプ 150g

〇Pシュレッド150g

お弁当生活はじまってしまいました・・・

今週の金曜は、ささみのバジルチーズ焼きでのっけ弁！

おいしかったとまたリクエストがありました(^^)

【材料】４人分

【作り方】

１、ささみの筋をとり、肉に切り目を入れてラップにおいていく。（ラップは全てのささみが並ぶように長めにカットしておく）

２、ラップをかぶせて、その上にてぬぐいなどを置き、めん棒でたたいて肉をのばす。

３、ラップをひらき、肉の上にチーズをのせていき、肉をおりたたむようにラップごと折る。

※このまま冷凍も可能です。

４、フライパンに油をしき（分量外）、中火に熱して、肉を並べて塩コショウ、バジルをふり、片面を焦げ目がつくくらい焼く。裏返してもう片面も焦げ目がつくように焼いて完成。

簡単すぎる！ささみのバジルチーズ焼き