素敵な商品をた~くさんいただきました!
レシピブログさまのモニター企画でいただききましたありがとうございます
いろいろなお料理に活用し,発信したいです
日の出みりんさまの【日の出糖質オフ・減塩野菜ぽんず】
うれしい美味しい糖質・塩分カット!
そのままかけて食べても、うまみが感じられて、おかずをおいしくする一品!
加熱するとさらにまろやかになりました(^^)/
ナスをまるごと肉詰めにして焼きました(^^)スパイシーでごはんが進みます♪
【材料】4人分
・なす 4本
・片栗粉 適量
・玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
・鶏ひき肉 300g
●酒 大さじ1/2
●しょうが(すりおろし) 小さじ1
●胡麻油 小さじ1
●クミン(パウダー) 小さじ1/2
●レッドペパー(パウダー) 小さじ1/4
〇めんつゆ 50cc
〇減塩野菜ぽんず 50cc
【作り方】
下準備:
なすはガクだけを切り落とし,縦十字に切り込みを入れて内側に片栗粉をまぶす。
玉ねぎはみじん切りにする。
1,ひき肉をボウルに入れ、みじん切りにした玉ねぎ、●を加えてよく混ぜる。
2,なすにこの肉だねを詰めて形を整える。
3,フライパンに油を熱し(分量外)、中火で転がしながら表面を焼く。
焼き色が付いたらフタをして10分程蒸し焼きにする。
4,余分な油をキッチンペーパーでとり、合わせた〇を入れてなじんだら完成♪
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ネクストフーディストとして活動しています。
ハウス食品さん×レシピブログさんのコラボ企画である
2019年度,2020年度とスパイスアンバサダーとして活動していました(^^)
2021年度もスパイスアンバサダーとして活動させていただきます♪