「ハウス 禁断の黒胡椒」「ハウス ねり梅〈大容量〉」をいただきました!
レシピブログさま,ハウス食品さまのモニター企画でいただききました
ありがとうございます![]()
チューブ入りペーストだから,手軽に使えて,おいしさ格段にアップ!
手放せません!
4月スタート,忙しすぎ・・。週末の作り置きの1品!
オーブンで揚げない味噌カツ♪主婦にうれしいほったらかし&ヘルシーな一品です(^^)
ほったらかし&ヘルシー♪チキン味噌カツ
【材料】4人分
・鶏むね肉(うすぎり) 400g
・砂糖 小さじ2
・パン粉 2カップ
☆味噌 大さじ2
☆酒 大さじ1/2
☆みりん 大さじ1/2
☆禁断の黒胡椒 大さじ1
【作り方】
1,むね肉に砂糖をもみこんでおく。☆を混ぜておく。
2,パン粉をフライパンで焼き色が付くまで炒っておく。
3,オーブンシートを敷いた天板に,パン粉の半量を敷き,その上から肉を重ならないようにのせて上に味噌ソースを塗る。
4,上から残りのパン粉をかけて,まんべんなくくっつくように,シートに落ちているパン粉もしっかりつける。
5,190℃余熱したオーブンで15分程度焼く。
【ポイント】
2は時間のあるときにやっておき,冷凍しておくと楽です♪
【レシピブログの「使い方いろいろ,黒胡椒&ねり梅ペーストレシピ」レシピモニター参加中】
ハウス食品さん×レシピブログさんのコラボ企画である
2019年度スパイス大使をさせていただいてます(^^)



