忙しい平日。帰ってすぐに作れるようなそうざいの素があるととても便利です。

 

 

にんべんさんの「だしとスパイスの魔法」シリーズ「アクアパッツァ」「ボルシチ」「イタリアンソテー」

 

レシピブログアワード2018のモニター企画でいただききました音譜ありがとうございます爆  笑

なすとトマトと鶏肉でイタリアンソテー

 

基本のレシピの鶏もも肉を鶏むね肉に替えて作ってみましたよ(^^)

 

【材料】2人分

・鶏むね肉  300g

・トマト  1個

・なす  小2本

・サラダ油  小さじ1

・水  100cc

・イタリアンソテーの素  1箱

 

 【作り方】

下準備 

・鶏肉は一口大,トマトはくし切り,なすは食べやすい大きさに輪切りにそれぞれカットしておく

 

1,フライパンにサラダ油を熱し,むね肉を焼き色がつくまで炒める。

 

2,なすを加えてしんなりしたらスパイスを加える。(私はフタをして蒸し焼きにしました)

 

3,トマト,調味液,水を加えて,少し煮たら完成。

 

スパイスの味が絶妙ですね!簡単に本格的なイタリアン風の味わいが出せて満足です♪

ムスコが気に入っていました。

 

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