あと1か月を切りましたね(^^)

クリスマスと言えば,我が家では・・・ローストチキンです。

 

お肉を漬けこんで,オーブンでほったらかし調理です(^^)

この照りがたまりません爆  笑 

 

 

 

 

【材料】4人分

・鶏もも肉(骨付き):4本

・じゃがいも:2個

〇はちみつ(メープルシロップでも):60g

〇しょうゆ:100cc

〇にんにく(すりおろし):小さじ2

〇しょうが(すりおろし):小さじ2

〇黒こしょう:適量

 

 

 【作り方】

1,〇の材料を密封ナイロンに入れて混ぜ,鶏肉を入れてもみ,味をなじませる。冷蔵庫で1日~漬け置く。

 

 

2,じゃがいもは食べやすい大きさにカットし,レンジ600wで2分程度加熱して柔らかくしておく。

 

 

3,耐熱容器に2のじゃがいもを置き,その上から1の鶏肉を漬けダレごと入れて190℃オーブンで40分程度焼く。

 

※10分ごとに取り出し,タレをスプーンで鶏肉の上からかける。

 

 

【ポイント】

途中でタレをかけるひと手間でおいしそうな照りがでます(^^)骨付き肉以外でもおいしいですよ。