GABANさんのシナモンスティック(セイロンシナモン)、サフラン<ホール>、クローブ<ホール>が届きました!ありがとうございます![]()
我が家のパーティでは定番です!
有頭えび,あさりのうまみがぎっしりつまったパエリアです(^^)手軽に作れます♪
フライパンで♪えびとあさりのパエリア
【材料】4人分
・米 2カップ
・あさり(身) 100g
・小えび 100g
・白ワイン 大さじ1
・有頭えび 4尾
・白ワイン 大さじ1
・玉ねぎ 1/2個
・トマト 1個
・オリーブオイル 大さじ3
・にんにく(みじん切り) 適量
・パプリカ(赤と黄) 1/4個ずつ
★コンソメ(顆粒) 小さじ1
★塩 少々
★サフラン(ホール) 小さじ1/3
【作り方】
1,耐熱皿に白ワインとあさりと小えびを入れてレンジで1分加熱。有頭えびと白ワインも同様に加熱。
2,玉ねぎはみじん切りに。にんにくもみじん切り。トマトは1㎝角に切る。パプリカは細切りしておく。
3,1のあさりとえびの蒸し汁,有頭えびの蒸し汁をとりわけ,お湯と合わせて500ccにして,★も加えて溶かしておく。
4,フライパンにオリーブオイル,にんにくを入れて加熱し,香りが出たら玉ねぎをすきとおるまで炒め,米を入れて炒める。
5,4へ3のスープを入れて混ぜ,米を平らにならしてトマトを入れてふたをし,弱火で20分~水気が無くなるまで加熱。
6,火を止めて,あさりと小えびをちらし,最後に有頭えびを置きふたをして蒸らす。ふたをとって加熱し,お好みでおこげをつくる。
7,パプリカを飾って,食卓へ♪
【ポイント】
シーフードミックスを使用してもお手軽です(^^)

