高校生までずっと運動はしてきたつもりですが,
マラソンだけは・・・小・中・高ともっとも嫌いなスポーツでした。
働いてからは,ちょくちょくトレーニングルームのマシンで走ったり筋トレしたりをしていたのですが,外ランは全くしていなく,自信がありませんでした。
最近,子どもたちがマラソン大会に出場したのを機に,私も一念発起![]()
週に2日間だけ(土日の朝)走っています。まずは一人で10kmラン。その後家でストレッチ→
子どもたちが起きてきて一緒に1.5kmラン。その後の朝食はとても気持ちよいです(^^)
最近,タイムも縮めたくなってきて・・・&10km大会に出場したくて
ちょっとがんばろうかな~と思っています。
昨年のお誕生日に夫からプレゼントしてもらったこちら!
GARMIN VIVOfit2 を愛用しています。インターネットに同期して,タイムや体調などを管理してくれるものです。
ランニングのタイムや,一日の歩数など管理してくれますが,バッヂなども獲得
できてなんだかうれしいです![]()


