それ自体は、悪いことじゃないんですけどね～
悪いところを直しても自信はつかない
自信がないな～
もっと自己肯定感を上げたいな～
と考えた時に
「自分の悪いところを直そう！」
って考えている方、
もしかしたら、いらっしゃるかもしれません。
悪いところを直そう、って思うこと自体は
ダメじゃないんですけど
それで自信がついたり
自己肯定感が上がったりするかというと
そうでもないんですよね～
なぜかというと、
「悪いところを直す」ということ自体が
”マイナスをゼロにする”
という発想に基づいているからです。
自信をつけたり、
自己肯定感を上げるってね
マイナスをゼロにすることじゃないんですよ。
ゼロをプラスにすることなの！！
そのためには、
「悪いところを変える」よりも
「良いところにブレーキをかけていること」
を見つけ出す方が、もっと大事で、効果がある。
だから、自分の「悪いところ」を
責めすぎないでね。
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2018年09月18日 12:24
「すべての人にあたたかな関係性を」
トラストコーチングスクール認定コーチ
くろいわひろこ
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