ダイエット３１日目☆

　


やっと仕事終わったよ～

今日は忙しすぎて、途中の休憩もなし


・゜・(PД`q｡)・゜・


足がパンパンだ～


とりあえず終了。
今月もよく働いたよ


あっ、おばあちゃんの手術。
妹に連絡したら、無事に切除できたみたい

ただ、リンパ節に転移がないか今、病理検査に出してるから
その結果は１０日後なんだって。


心配だな…


では、今日のサイズチェック


身長　１５０センチ


体重　４４．０キロ


(前日比　－０．２キロ)


体脂肪率　１９．３％


(前日比　＋１％)


この壁がね…
崩せない、というか、私のがまんが足りないの…


今度こそは、絶対に４３キロ台にする



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今さらビリーやってみた∵:.(:.´艸`:.).:∵

おばあちゃんの術後は、連絡ないのですが…

きっと悪ければ、すぐに連絡入るはずだから、無事に終わったのかな～って思ってます。 

明日、連絡入れてみます

で、今日はトレーシーのワークメソッドと今更(笑)ビリーをYouTubeでやってみたよ

ビリー、初めてやってみたけど、さすがキツイね

やっぱり、トレーシーをお買い上げしようカナ～

買っても続けれなければ意味ないからね

じっくり考えましょう

そ～そ～、マイガールを楽しみだったけど、明日も仕事だし、疲れたから寝ま～す

シネマシネマの仁が、なかなか私このみのビズだ 

明日、本屋さんにお迎えいかなくちゃε≡≡ヘ( ´∀`)ノ 

どうか・・・無事に・・・☆

　


いやぁ～　今日はオープンからお客さんがいらして
てんやわんやな１日でした(´Д｀ι)ｱｾｱｾ


働いてる時間が短かったから、なんとか終わったけど…
大変だった(´Д｀)ハァ・・・

で、外に出たら超天気で暑くて、お昼ごはんがあんまり進まない


まぁ、ダイエットしてる身としてはｲｲｹﾄﾞ
やっぱり、後でおなかすいてドカ食いだったら意味ないしね


そいで、タイトルのことですが・・・

書くの迷ったけど…

やっぱり、思いが伝わってほしいから


実は、私のおばあちゃんが大腸がんになって
急に手術をすることになったんです


それが、今日で、今頃手術をしています


私は、生まれたころから１番面倒を見てもらってて

今でも、１番心配をしてくれてます。


だから、こうやって書いてこの思いが伝わって

無事に悪いところを切除できますように

転移などありませんように・・・


ｶﾐｻﾏ、どうか助けてください


では！！