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先日は、オイリストのオフ会に
参加してきました
オイリストとは、
『脂質栄養学・分子栄養学に基づいた食事と、
精油を使った植物療法を組み合わせて、
健康や美容に役立てる専門家』
地曳 直子先生の講座です。
めちゃ楽しかった
色んな専門家の方がいて、
それぞれの世界がとても面白くて、
皆さんの話が聴きたすぎて、
耳がダンボになっていました
皆さんに共通しているのは、
外側だけではなく、
内側から健康美を
追求しているということ。
そして、皆さん研究熱心!!
幹事のファスティング指導をされている、
山岡玲子先生も
本当に透き通るくらい綺麗で、
素敵だな〜と見とれておりました
脂質の世界は奥が深い。
人間にとって油は必須。
アーユルヴェーダも
オイルを多量に使います。
アーユルヴェーダは
太白ごま油、
ギー、ココナッツオイル推し
ですが、
・なんでそれらのオイルが良いのか?
・他のオイルはどうなのか?
・他のオイルと何が違うのか?
・他に良いオイルは無いのか?
なども、
知った上で使っていきたいなって
改めて思いました
あと、やっぱり良質なオイルは必須!
ということで、
毎日の太白ごま油の
オイルマッサージの他に、
オメガ3系を摂れる、
Mo3リポバランスオイル
も改めて摂ろうと思いました。
あぁ~本当に、
「健康」に関することって、
知っているか
知らないかの差
って、
大きいなって思います
正しい情報を
仕入れていきたいですね。
thank you! Bon voyage
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場所:神楽坂駅から徒歩4分
🌱シロダーラ&背面アビヤンガ
🌱シロダーラ&全身アビヤンガ
※時間はシャワー込みの時間となります
※新規の受付を限定する可能性があるので、
7/16(火)10:00
7/23(火)10:00/14:00
8/1(木)13:30
8/2(金)10:00/14:00
8/6(火)10:00/14:00
8/8(木)13:30
8/9(金)14:00
8/13(火)10:00/14:00
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ピンっ!と来た方は是非!
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〜この地球でどう遊ぼうか🌏〜
本来の純粋な自分は、
どんな世界を創造するか、
「わたしたち」に
どう影響を与えられるか。
人生で実験中🧚✨
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