こんにちは
アーユルヴェーダセラピストのこやまさおりです
毎回、皆様という「宇宙」と交信しながら、施術をさせて頂いております。
先日来てくださった動画クリエイターのさやかさん
そんな施術者として、
「安心して関わって頂けたら！」という思いで、私はどんな人間なのか、3回に分けて自己紹介していきますね。
幼少期
私は、柔道整復師の父と臨床検査技師の母、４つ上の兄という家庭で育ちました。
4月生まれで誕生日も早いということもあり、背も大きい方、運動神経も良い、そして勉強もできました。（笑）
幼少期の記憶は、
「さおりちゃん、スポーツも勉強もできてすごいね」
という、誰かからの言葉と、
（私の記憶捏造でしょうか？？（笑））
「点数の悪いテストは母親から隠していた」
と言う記憶です。（笑）
「人よりも何か秀でていると褒められる」そんな経験が多かったので、
「人からすごいと思われたい」「人から馬鹿にされたくない」
という、「人に認められたい欲の塊」がそのときから形成・・・。
バスケットボール漬けの人生が始まる
人よりも足が速く、ジャンプ力もあった私。（両親やご先祖様に感謝ですね）
小学生時代って、足が速い人が目立ちますよね
小学生の頃から、先生に薦められて、陸上の大会に出場。（発掘して下さりありがとうございます）
１００ｍ走では、市内では１番。
北海道で３番目に足が速い小学生でした。（笑）
そんなスポーツ少女の私は、小学4年生からはミニバスでバスケを始めました🏀
監督や周りの仲間、環境に恵まれ、中学で全国大会を経験させて頂き、
高校は推薦で北海道で一番強い高校へ。親元離れ、札幌で寮生活。
そこは、全国大会常連校で、毎年インターハイ出場するような高校。
そして、大学も推薦入学。
北海道から飛び立ち、神奈川の大学に行きました。
大学卒業後も、会社員をやりながらバスケも続けられるという、とても恵まれた会社に入社。
そこでバスケは6年ほど続け、全国大会も3回ほど出場という、いわゆる体育会系出身。
「そんな私がなぜアーユルヴェーダセラピスト！？！？」という疑問ですよね
もう少しお付き合いください
心と体を整えることにハマる
幼少期に形成された、「人に認められたい欲の塊」
バスケをやっている時の私は、「人に認められたい欲の塊」だったのです。
それがすごくすごく心を苦しめていました。
「認められないと試合で使ってもらえない」
「結果を出さない選手は信用されない」
という勝負の世界なので、仕方のない事ではありますが、
昔から褒められて育ってきたので、プライドも高く、
「試合に出れないと意味がない！！ベンチウォーマーなんてまっぴらごめん！！」
という、選手でした。
そんな私の顔はニキビや炎症で赤ら顔。
小学生の頃からメンタルがお肌に出ていたんですね
そんなニキビ顔の中学生時代に私がとても興味をもったのが、メンタルトレーニング。
「心の調え方」だったんです。
「心の状態がプレー（現実）に反映される」
というのは、自分のプレーを振り返った時に明らかだったし、弱気になって結果を残せない自分が、すごく悔しかったんです。
そして、それと同時に、「体の状態がメンタルに出てくる」ということも実体験で理解しておりました。
そこから、バスケを通して、
・心や意識の使い方
・イメージトレーニング
・疲れない体と心のための食事方法
・パフォーマンスがアップする生活習慣
の研究、実践が始まりました。
これが今の私の仕事にもダイレクトに繋がっています。
自己紹介パート２に続きます
