テレビ見てたら、
お肌の水分とか、お肌の弾力とか、
そういうのを維持するには、
外からいろいろぬったり、つけたりするんじゃなく、
体内からのアプローチが有効、とか言ってた。
毎日の食事でなんとかしろ、と。
具体的に映像や名前が出たのは、
ニンジン（ゆでたほうがいい）
キウイ（ビタミンＣ豊富なフルーツならよし）
レバー（鉄分）
よし！
にんじんとキウイとレバーをどんぶりにして、
「あかの他人丼」
でも作るか！
テレビ見てたら、
お肌の水分とか、お肌の弾力とか、
そういうのを維持するには、
外からいろいろぬったり、つけたりするんじゃなく、
体内からのアプローチが有効、とか言ってた。
毎日の食事でなんとかしろ、と。
具体的に映像や名前が出たのは、
ニンジン（ゆでたほうがいい）
キウイ（ビタミンＣ豊富なフルーツならよし）
レバー（鉄分）
よし！
にんじんとキウイとレバーをどんぶりにして、
「あかの他人丼」
でも作るか！