女性の不調と温活、妊活さんを自然療法で整えるサポートサロン
アロマセラピスト＆ハーバリストの伊関です。
今日は新月です。
新月の日は、解毒や浄化、発散作用があるもっとも『デトックス』できる日。
半身浴でがっつり汗をかくもよし。
泣ける映画や本を見て、わんわん泣くのもよし
(泣活)
代謝をあげる運動、トリートメントやハーブ蒸しで、体の芯から汗をかくもよし
(暑い日にだらーっとかく汗は、体温調節の汗なので芯からかいた汗ではないのでデトックスになってませんよーー)
半身浴でがっつり汗をかくもよし。
泣ける映画や本を見て、わんわん泣くのもよし
(泣活)
代謝をあげる運動、トリートメントやハーブ蒸しで、体の芯から汗をかくもよし
(暑い日にだらーっとかく汗は、体温調節の汗なので芯からかいた汗ではないのでデトックスになってませんよーー)
※芯からかいた汗は有害ミネラルを排出してくれます！
(だるさやつかれがとれないかたはぜひ半身浴を！)
体外に余分な水分を排出しやすい食べ物
カリウム豊富な野菜や果物も食べても良いですね。
体外に余分な水分を排出しやすい食べ物
カリウム豊富な野菜や果物も食べても良いですね。
いきつけの美容院でオーガニックのヘナを購入したのでこれからヘナ風呂
こんな色になりました。
ヘナはかなりデトックス効果が高く、ひとによっては好転反応がすごいらしいのでちょっと楽しみです。
また新月は断捨離&なにかを始めるのにもよき日。
ずっと使っていたシーツと鍋つかみがくたびれていたので断捨離しました
&スマホ、新しいの使い始めました。
こんな風に、新月とか、甲子の日とか、始めるのによき日に
新しいものを使い始めるって
気持ちが良いものです。
きょうも幸せな一日になりますように……
きょうも幸せな一日になりますように……
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ほゆのり
女性専用 完全予約制 一日一組限定
【住所】埼玉県さいたま市北区日進町2丁目
※詳細はご予約後お伝えいたします。
【最寄駅】JR川越線（埼京線快速直通) 日進駅南口より徒歩8分(大宮駅よりひと駅)
※駐車場一台完備
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【営業時間】10時～14時30分
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