埼玉和光市・練馬区大泉学園
冷え性・生理不順・PMS・不眠・更年期を温めほぐして体質改善デトックス
女性専用・自然療法温活アロマサロン ほゆのりオーナーセラピストの鈴木です。
●【重要】7月よりサロン場所を大泉学園から和光市に移転いたしました。
●【夏秋限定】タラソテラピーの海泥パックで老廃物デトックス＆アロマとハーブで美白コース の詳細はこちらです。
昨日、いきなり梅雨明けしましたね～。
先週、ホットストーンフェイシャル講座を川口のココの木さんで開催いたしました(^^)
講座のレポートは、近日中にアップいたしますね！
きょう7月20日より夏の土用期間にはいりました。
土用ってなに・・・？と思っていらっしゃるかたにおさらい（ブログで何度もUPしていてしつこくてすみません(^-^;）
今年の夏の土用は、８月７日まで。
暦のことや九星気学を知るまではいままでまったく意識してなかったのですが、数年前より友人に教えていただいてから、毎年暦や自然をより意識して生活するようになりました。
立春・立夏・立秋・立冬と、季節が変わる前のだいたい18日間の期間を『土用（どよう）』といいます。
今回の夏の土用は有名ですが、年4回もあるのはご存じない方が多いと思います～。
（夏になると、土用の丑の日はうなぎを食べましょうとスーパーで宣伝してますね。あれです。
土用期間中には必ず丑の日があるんですよー。）
季節の変わり目のこの時期、自然も人のからだも次の季節に移り変わる準備をするよーという意味でもあるそう。
土用期間付近になると
頭痛でだるくて眠くて肩凝り、腰痛ひどくてしんどいといっているお客様が多くなります。
土用が明けると立秋です。
夏から秋へシフトする準備期間＝土用期間
本来人間も、自然と同じように、季節ごとに身体をシフトさせるため調整する機能がそなわっているのですよ。
自然とともに生きているから。
だから運気も不安定になる時期なんです。
この期間は、体調を崩しやすかったり、気分もアンバランスになりやすい。
気持ちも低下したり、人間関係の余計なトラブルもおきやすいんです。
」
好きなアロマを嗅いだり、ほっこりしたお茶を飲んだり、街の木々を見ながらお散歩したり
人と無理に争わない、無理をしないで穏やかで、のんびり過ごされるのもおすすめです。
また、パソコンとかスマホ、車など機械が壊れたり、トラブルがあったりするのも土用の作用が働くといわれています。
あ！あとこの時期に大事なものごとを決断したり、無茶をしたり、トラブルは避けたほうが吉。←ここかなり重要～
マイナスにとらえずに、土用期間は休息期間として
無理せずゆったり過ごして、自分の体と心と向き合って、楽しく暮らしていきたいですね。
ぜひご参考になさってくださいね、
お読みいただき、ありがとうございました。
鈴木奈美でした。
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