机に台増設→ 健康に寄与

　最近は、動画を見つつ、中国語の辞書を勉強したり、算盤の訓練をしたりするのですが、以前に作った　「　脇息キョウソク→ 転じて何かの台　」を机の上に置いて、立ち姿のまま作業しています。どうも座り続けてると、尻の圧痛とか、血が滞るような不快感が増すので、立ち姿で軽く体を揺すったりしています。ちなみに、シャーロックホームズを読んでいると、静養のために田舎で散歩するなどのシーンが出てくるのですが、軽い運動は健康に良いようです。