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Je veux être une femme rayonnante

iroiro

私(40代 乳がん(小葉ガン)治療中)
夫(40代 サラリーマン)
小夏ちゃん(高校生)
イグル君(中学生)

母に、肝臓がんが見つかりました。


実は、これで三回目です。 

どれも初期のがんでした。


今回は、小さすぎて手術ができないので経過観察です。


母は、私と同じ年齢の頃に心筋梗塞を起こしました。

それは、私の高校の合格発表の日の朝でした。


まさか自分も、母と同じ年齢で大きな病気になるなんて、当時は想像もしていませんでした。


母はその後、肝臓の病気も抱えるようになりました。


肝臓の病気や薬の影響で、体のあちこちに不調が出て、飲む薬は少しずつ増えていきました。


正直に言うと、「こうはなりたくない」そう思ってしまった自分がいました。


体を治すための治療なのに、別の不調が出てしまうこともある。

これってどうなんだろうって…


母は、もう薬を止めてしまいたいと思うときがあると、よく話しておりました。


乳がんの治療をしていると、治療の影響で、別の不調を抱える人の話をよく目にします。


病気は違っても、 母と同じ道を辿っているんじゃないか、 そんなふうに感じることもあります。


私も、この先大丈夫なのかなゲッソリ

私も、もしかして薬が増えていくのかな。 

そんな不安が、ふと胸をよぎることがあります。


でも、母は、早めに仕事をリタイアし、体優先で、

父にこき使われているものの穏やかな毎日を過ごしています。


私も、現実から目を逸らさず、今の自分の体を大切にしながら、これからの時間を、無理せず、丁寧に生きていけたらと思った今日このごろでしたデレデレ



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 



 




今日は、クリスマスイヴですねクリスマスツリー


街中では、カップルが楽しそうに一緒の時間を過ごしている
ところをみかけましたデレデレ

私も若い頃は、クリスマスは恋人と過ごしたいという気持ちが強かったな…と、ふと思い出しました。

けれど今は、こうしたイベントを家族で過ごせることが、何よりも幸せだと感じています。
子どもたちとこうして過ごせるのも、あと何年だろう……
そう思うと、少し切ない気持ちにもなります。

今日は、夫の残業がなかったので、我が家ではクリスマスパーティーをしました。

とはいえ、夫と子どもたちの大好きなおかずばかりだったので、
パーティーというより、ただのおかずの取り合いでした。



ケーキの予約もしていなかったので、慌てて当日販売してるところへ。
目の前で狙っていたケーキが売り切れてしまい、チョコレートになりました笑い泣き

本日は、冬至。


願掛けでもないですが、無病息災を願い、

いとこ煮を作りました。



注意夕食は、これだけではありません(笑)

いとこ煮の横は見た目が悪いですが、湯葉も作りました。

 

 



 

 

主治医より、イソフラボンの摂取は、女性ホルモンを安定させるから

いいですよと言われていたので、豆乳を飲んでます。


大豆イソフラボンには乳がんの再発リスクを減少させたという研究結果がいくつか報告されています。

とネット情報もありました。


サプリメントや過剰摂取は、よくないとのこと。

先週の金曜日、38℃の熱が出ました滝汗


風邪のような症状は特になく…

恐らく、ストレスのかかる日だったので、心因性発熱ではないかと

思います笑い泣き


土曜日は、前日の発熱による体の消耗もあり、頭痛がありました。

それでも天気がとても良く、暖かい一日だったので、無理のない範囲で庭のお手入れをしましたガーベラ


そして、日曜日…

ここ数日、腹痛やお腹の膨満感が続いており、便秘というわけではなく、どちらかというと軟便気味の便が出て、なんとなく胃腸の調子が優れない感覚がありました。


そして、下痢に見舞われました。

それに伴い強い腹痛と倦怠感が出て、起き上がると吐き気を感じるほどでした。

正直、風呂キャンしたいくらい動くのが辛かったのですが、なんとか入浴を済ませて、その日は早めに休むことにしました。


きっと調子も波があるんでしょ〜笑い泣き


ちなみに、体調がいい時は、できるだけ運動をするようにしています。肥満防止(すでに肥満の域かも)滝汗


タモキシフェン服用してると、太るとのことでチーン

それと、体をリフレッシュして、セロトニン増加させるため飛び出すハート


ただし「やらなくちゃ」という任務のような運動は、かえって心労が伴ってしまうので、気軽にできることを大切にしています。


最近は寒い日が続いているので、YouTubeを見ながらダンスを始めました。



まずは短い時間、そしてノリノリになれる懐メロ。

選んだのは TRF。

古臭いと子供たちに言われそうだけど、構わないびっくりマーク


懐かしすぎて、しかも学生時代によく聴いていた曲なので、気分は青春時代へタイムスリップデレデレ


このダンス、四十肩にはなかなかハードですが、動かせたらOKと自分で決めました。

端から見たら、きっとすごい踊りになっていると思いますし、そもそも踊り音痴なので…


でも、このダンスは体を大きく伸ばす動きが多く、なかなか痛みで伸ばせなかった術側の腕も、気づいたら自然に伸ばせるようになっていました。


やっぱり、楽しくできる運動が一番びっくりマーク