鶏

いや、鶏肉は健康にも良いのだけれど、最近鳥を使った料理が多くて何だかゲッソリです。から揚げ、煮物、ササミカツ、天ぷら… etc... 給食お弁当のおかずも結構鶏肉が多いのですが、やっぱり豚に比べて安いからですかね。

最近オッサン化が進み、油ものも段々体に合わなくなってきたから、最近ではから揚げもあまり美味い物と感じなくなりました。困ったことに見るだけで胃もたれが…。(涙)

食べ物も大事ですが、ちょっと運動しないとイカンですな。